名醫教你不生病的100種方法:100病不侵 健康快樂100歲物超所值
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內容簡介
心靈、蔬果、按摩、舒眠 、自然療癒法
百病不侵 健康快樂活到100歲
擺脫生老病死,達到青中壯老的最高境界
1.有了免疫力才能百病不侵
2.拋開精神上的垃圾
3.排除身心靈毒素
4.從飲食習慣、運動方式、居家環境做起
5.日常生活著手,輕鬆創造沒有病痛的生活
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