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1餐換成湯,4週變成易瘦體質:燃脂、消水腫、改善下半身肥胖的營養師特調湯料理

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    內容簡介

    切一切全部下鍋煮,零技巧不失誤,變白變瘦超簡單!


      低於400卡的美味餐點,輕鬆減重、越吃越瘦!
      30道高纖低脂湯 × 30道膠原抗氧湯
      兩個月變瘦變美,從徹底矯正體質開始
      不挨餓、不復胖就靠這一碗

      專業營養師精心調配60道湯品食譜,只要熱熱喝,就能快快瘦!
      一個小鍋 + 天然食材,開個火就可以毫不費心地遠離可怕的食品添加物。

      矯正體質,永不復胖的熱湯減重法
      纖瘦、美白、變年輕,一鍋就搞定!

      抗老美顏、消脂塑身、美白透亮,如果這一切用吃就能搞定,那該有多好!坊間餐廳多是油膩的重口味,甚至充滿未知的添加物,無形中正消耗著「纖體力」和「美肌力」。因此,我們絕對需要一本搞定愛美女性大小事的萬用食譜!備好小鍋、湯碗、簡單的食材,單身外食族也能享受營養滿點的美容養生煲湯。
     


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